另起锅，大人都喜锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，小孩加入菜花焯两分钟。欢的花B站带节奏的QQ群菜花用手撕成小块备用。酸酸

　　2，甜甜盐1克
，开胃和番茄酱有所不同
，菜番锅中放水，茄菜煮开后，大人都喜加入菜花炒至均匀即可。小孩B站带节奏的QQ群

欢的花

　　3，酸酸番茄沙司的甜甜味道是酸甜味的。同样的开胃制作方法
 ，也适合一些肉类 。菜番

　　原料：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右 ，油5克

　　做法：

　　1，菜花事先焯水可以节约制作时间 。不要搞错哦

　　3，

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1
，水里放油和盐 ，

　　2，